segunda-feira, 30 de março de 2009

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Foram adicionadas fotos ao post V Mini-Maratona Cidade de Mêda.

4 comentários:

tadeu disse...

Boa Rui! Isto é o que se chama um atleta completo! Rápido em milhas, forte na montanha e componta final em meias!

Abraço e boa páscoa!

ruimuga@correr disse...

Olá!

Fazem-se os possíveis... e às vezes os impossíveis!

Uma boa Páscoa também para ti.

ruimuga@correr

tadeu disse...

Como te disse a minha primeira prova de montanha foi no Mogadouro e o problema é que gostei. Então tenho metido muitos km nas pernas em montanha, porque felizmente na minha zona de residência, floresta é o que não falta. O problema é que nem sei como estou, se estou bem ou mal porque não tenho um termo de comparação, por isso a meia em Foz Côa vai servir de teste. se baixar da 1.20 é sinal que os km em montanha não me estão a prejudicar, mas vai servir essencialmente para eu ter uma base de orientação para as provas que aí se avisinham.

Bons treinos e boas provas!

MPaiva disse...

Rui,

Parabéns pelo excelente resultado alcançado! Esse sprint, bem ilustrado nas fotos, deve ter sido emocionante e mostyrou bem que estás em boa forma, pois conseguiste conquistar o podium mesmo nos últimos metros.

abraçop
MPaiva